پالتو طوسی فوتر زنانه؛ ۱۵ طرح جذاب که تو هیچ فروشگاهی مشابهش نیست
از آنجایی که انار بعد از پختن کمی گس و تلخ می‌شود، می‌توانید قبل از مصرف مقداری عسل به آن اضافه کنید.
انار می‌تواند به حفظ سلامت ادراری و کاهش تشکیل سنگ کلیه کمک کند. این میوه دارای خواص ضد‌میکروبی و ضد‌التهابی است که می‌تواند به مقابله با عفونت‌های ادراری و احتباس ادراری کمک کند.
برای خوردن انار پخته می‌توانید از این میوه در انواع غذاها نیز استفاده کنید. از محبوب‌ترین غذاهایی که در آن‌ها از انار پخته استفاده می‌شود می‌توان به مرغ شکم پر، آش انار، خورشت مرغ با انار و خورشت کدو فسنجان اشاره کرد.
این مواد می‌توانند اکسیداتیو سلول‌ها را کاهش داده و از آسیب‌های ژنتیکی و موتیفاسیون‌های سلولی که به بروز بیماری‌ها، از جمله سرطان، منجر می‌شوند، جلوگیری کنند.
مدل ناخن برای زمستان؛ بهترین رنگ‌ها و طرح‌ها که باید توی این فصل امتحان کنی
این میوه حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. پتاسیم، یک معدنی مهم است که موجب افزایش اختلاف الکترولیت‌ها در سلول‌ها و باعث کاهش فشار خون می‌شود.
علاوه بر آن، انار سیاه حاوی مقدار زیادی فیبر است که می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. فیبر موجود در این میوه می‌تواند کلسترول بد را کاهش دهد و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد.
انار سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. با خوردن این میوه از خود در برابر میکروب‌های بیماری‌زا و سرطان محافظت می‌کنید.
بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف انار و محصولات مشتق‌شده از آن می‌تواند باعث کاهش بوی بد دهان و بهبود بهداشت دهان و دندان شود.
از بازی با کلمات و خلق محتوای تازه لذت میبرم و دوست دارم دنیای اطرافم رو بیشتر از چیزی که میبینم، کشف کنم…
برای بهره‌برداری بهتر از خواص انار برای دستگاه خواص انار جوشیده ادراری، مصرف میوه انار تازه و ترجیحاً بدون افزودن شکر یا محلول‌های شیرین‌کننده مصرف کنید.
با اینکه قند انار طبیعی است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند سطح قند خون را در افراد دیابتی افزایش دهد. انار حاوی فروکتوز است که اگرچه نسبت به قندهای مصنوعی سالم‌تر است، اما همچنان می‌تواند اثرات نامطلوبی بر روی قند خون داشته باشد.
دانه های انار خوراکی هستند و می توانند منبع عالی بسیاری از ویتامین های ضروری باشند.